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在体育科学和绩效分析领域，电子绩效跟踪系统（EPTS）已成为优化运动员表现和降低受伤风险不可或缺的工具。但是，当涉及到追踪速度和其他统计数据时，我们应该看绝对数字还是相对比较它们？让我们在本集中与体育科学家的讨论中分解一下， 查尔斯·卡伦 (ASCC)

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问：“查尔斯，首先简要地告诉我们，在分析玩家时绝对值和相对值有什么区别，每种方法都有哪些好处？”

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那我在说什么...体育科学家通常使用一些关键指标来描述他们的选手，例如高速跑步（将 Fitether Speed Zones 4 和 5 相结合，>5.5m/s）、冲刺距离（>7.0m/s）和最大速度。但是，请务必注意，每个玩家的身体能力都不同。例如，你通常会期望边锋比中后卫（CB）更快。那么，我们应该平等比较它们吗？在比较两者的优势之前，让我们分解一下绝对值和相对值。

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绝对指标：不容置疑的基准

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” 在评估球员的身体表现时，绝对指标可以简单直接地进行球员之间的比较。这意味着我们可以在不区分个人球员的情况下为训练和比赛提供报告。例如，我可以观察到我的两名边锋在竞技比赛中一直以更高的强度跑步，鉴于现代体育运动的需求不断增加，这一点至关重要。

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在训练中，快速触球的能力可以决定比赛的胜负。绝对指标可以真实地衡量玩家的身体能力，而无需进行个性化设置。此外，它们允许教练根据球员的真正最大速度和高速跑步能力对球员进行排名。

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但是，使用固定速度区域并不能考虑每个玩家的个人最大速度能力。这可能会导致偏向于速度更快的球员，这可能无法准确反映他们的努力和疲劳程度。”

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相对指标：以个性化为核心。

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“另一方面...相对速度阈值通过比较每个玩家的最大速度百分比与绝对原始速度值来量身定制。这种方法允许从业者描述玩家并相应地调整策略。确定玩家的最大速度需要进行物理测试，通常是玩家在 40-60 米的距离内加速以达到峰值速度。

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例如，边锋可能会达到37km/h，而中锋半场的峰值为34km/h。如果两者都达到32km/h，则边锋花费的精力会更少（86％，而中后卫的这一比例为94％）。这意味着要达到同样的速度，中后卫面临着越来越多的身体需求，尤其是在考虑反复努力时。”

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“那么，有了这些信息，个性化这些数据点有什么好处呢？”

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” 相对速度指标可以清晰地了解对玩家的需求，并指导未来的规划，尤其是 伤害预防和康复过程。

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例如，以下是一张图表，说明了具有不同个人最大速度的玩家。通过在EPTS系统中使用'相对冲刺距离'的最大速度70％的默认阈值，我们可以观察它们的绝对冲刺距离（7m/s）和相对冲刺距离（最大速度70％）之间的差异。”

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“好吧，但是... 了解这位球员的最大速度会如何影响伤害预防和受伤后的康复过程？”

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“好问题！

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预防伤害：精确规划冲刺暴露是关键。知道球员的最大速度可以设定每周约1-3次的目标，使他们达到最大速度的90-95％，这是防止腿筋受伤的关键工具。

同时，对于康复过程：受伤后，了解球员的最大速度可以制定个性化和结构化的计划，安全地恢复训练和比赛。康复程序通常需要针对各种指标制定渐进式计划，尤其是每次疗程达到的最大速度。通过设定最大速度的特定百分比（50/60/70/80/ 90%），玩家可以安全地完成康复训练。”

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“啊！因此，现在我们知道什么是相对值和绝对值。在决定使用哪一个时，这会让我们走向何方？”

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“答案是两者兼而有之。

相对阈值允许你确定球员的体力消耗，它们允许你建立球员档案，该档案可以在任何不幸的康复时间内使用，也可以在分析球员时进行个性化设置。

绝对阈值可以提高一致性，能够在参与者之间进行直接比较，并在向关键利益相关者呈现数据时提供更清晰、更易于理解的报告。”

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总之，是不是这样， 解释数据对于提供见解至关重要， 和 绝对阈值和相对阈值之间的选择取决于受众和情况。 但是，使用这两种方法是实现减少伤害和提高表现的总体目标的最佳机会。

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现在，您了解了相对指标与绝对指标的区别和重要性，以及利用两者来实现总体目标的重要性。但是，首先，请确保使用GPS系统记录玩家的数据。

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