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スポーツ科学とパフォーマンス分析の世界では、電子パフォーマンストラッキングシステム(EPTS)がアスリートのパフォーマンスを最適化し、怪我のリスクを軽減するための不可欠なツールとして台頭しています。しかし、トラッキング速度やその他の統計に関しては、絶対数を見るべきでしょうか、それとも相対的に比較すべきでしょうか?このエピソードでは、スポーツサイエンティストとのディスカッションで詳しく説明しましょう。 チャールズ・カレン (ASCC)

Q:「チャールズ、まず簡単に説明してください。プレイヤーのプロファイリングにおける絶対値と相対値の違いは何か、それぞれのアプローチにはどのような利点がありますか?」
それで私が話しているのは何ですか。.スポーツサイエンティストは通常、高速ランニング(Fitogether Speed Zone 4と5を組み合わせて5.5m/s以上)、スプリント距離(7.0m/s以上)、最高速度など、いくつかの重要な指標を使用して選手のプロファイリングを行います。ただし、選手ごとに身体能力が異なることに注意することが重要です。たとえば、一般的にウィンガーはセンターバック (CB) よりも速いと予想されます。では、両者を同等に比較すべきでしょうか?それぞれの利点を比較する前に、絶対値と相対値を分解してみましょう。
絶対指標:疑う余地のないベンチマーク
」アブソリュートメトリックを使うと、選手同士のフィジカルパフォーマンスを簡単に比較できます。つまり、個々の選手を区別することなく、トレーニングセッションや試合のレポートを提供できるということです。たとえば、私の2人のウイング選手は、競技試合中も常に高い強度で走っていることがわかります。これは、現代のスポーツの需要が高まっていることを考えると非常に重要なことです。
セッション中、ボールに素早く到達できるかどうかが、試合の勝敗を大きく左右します。絶対的指標を使うと、個別化しなくても選手の身体能力を正確に測定できます。さらに、コーチは選手の真の最高速度と高速で走る能力に基づいて選手をランク付けできます。
ただし、固定速度ゾーンを使用しても、各プレーヤーの個々の最大速度容量は考慮されません。これにより、速いプレーヤーに有利な偏りが生じ、その選手の努力や疲労レベルが正確に反映されない可能性があります。」
相対指標:中核は個別化。
「一方で..相対速度閾値は、最大速度% をそのままの絶対速度値と比較することで、各プレイヤーの能力に合わせて調整されます。この方法により、プラクティショナーは選手のプロファイリングを行い、それに応じて戦略を調整することができます。選手の最高速度を確定するには、多くの場合、選手が最高速度に達するまで40~60m以上の距離で加速する物理的なテストを行います。
例えば、ウィンガーが37km/hを打ち、センターハーフが34km/hでピークに達した場合、両方が32km/hに達すると、ウィンガーの労力は少なくなります(センターバックの 94% に対して 86%)。つまり、特に繰り返しの努力を考慮すると、センターバックは同じスピードを達成するための身体的要求が高まるということです。」

「では、この情報があれば、これらのデータポイントを個別化することのメリットは何でしょうか?」
」相対速度指標は、特に次のような場合に、プレイヤーに課せられた要求を明確に把握し、将来の計画の指針となります。 傷害予防およびリハビリテーションプロセス。
たとえば、以下はさまざまな最大速度を持つプレーヤーを示すグラフです。EPTS システムの「相対スプリント距離」の最大速度の 70% というデフォルト閾値を使用すると、絶対スプリント距離 (7m/s) と相対スプリント距離 (70% 最大速度) の違いを観察できます。」

「わかりました。でも、この選手の最高速度を理解することは、怪我の予防と怪我後のリハビリプロセスの両方にどのように影響しますか?」
「素晴らしい質問です!
怪我の予防に:スプリントの露出を正確に計画することが重要です。選手の最高速度を知ることで、最大速度の90~ 95% を達成するための目標を週に1〜3回程度設定できます。これは、ハムストリングの怪我を防ぐための重要なツールです。
一方、リハビリテーションプロセス:怪我をした後、選手の最高速度を知ることで、トレーニングや競技に安全に復帰するための個別で構造化された計画を立てることができます。通常、リハビリテーションの施術では、さまざまな指標、特に各セッションで達成される最大速度を考慮した段階的な計画が必要です。最大速度の特定の割合(50/60/70/80/ 90%)を目指すことで、選手たちはリハビリセッションを安全に進めることができます。」
「ああ!これで、相対値と絶対値とは何かがわかりました。どれを使うかを決めるとき、どこに行き着くのでしょうか?」
「答えは両方です。
相対閾値を設定することで、選手の身体的努力を把握したり、不幸なリハビリ期間中にも使用できる選手プロフィールを作成したり、選手の分析を個別化したりすることができます。
絶対閾値を設定することで、一貫性が向上し、プレーヤー同士を直接比較できるようになり、主要な利害関係者にデータを提示する際に、より明確でわかりやすいレポートを作成できます。」

結論として、それは、 データを解釈することは洞察を提供するために不可欠です。 そして 絶対閾値と相対閾値のどちらを選択するかは、対象者と状況によって異なります。 ただし、両方のアプローチを利用することで、怪我を減らし、パフォーマンスを向上させるという全体的な目標を達成できる可能性が最も高くなります。
これで、相対指標と絶対指標の違いと重要性、および包括的な目標を達成するために両方を活用することの重要性がわかりました。しかし、何よりもまず、GPS システムでプレイヤーのデータを記録しておきましょう。
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