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プレイヤー管理におけるEPTSテクノロジーの役割について説明した前回のブログでは、セッションの追跡やその他の重要な機能におけるEPTSテクノロジーの役割について説明しました。この基盤を土台に、エリートサッカーチームは、チームのパフォーマンスを向上させ、負傷率を減らすのに役立つ重要な知見を得るために、データを活用するよう努めています。

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問題は、これらすべての情報をどのように分析して報告可能なデータにするかということです。

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EPTSシステムは、外部負荷を測定する何百ものメトリックを提供します。まず、 どの指標を使用していますか? その後、分析の次の段階 各メトリックのデータを使用していますただし、これは通常、単独で発生します。

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チーム内の選手は、負荷の主要要素が1つしかない中距離ランナーではありません（合計距離）。サッカーは、高速走行、時間、加速、減速など、負荷のさまざまな側面が関与する多次元スポーツです。

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このプレイヤー A のトレーニングメトリクスの例を考えてみましょう。このデータは何を示しているのでしょうか。コーチはこれが役に立つと思うだろうか？どのようなインサイトを提供できますか？

• 合計距離6400メートル
• 360メートルハイスピード
• 52 アクセラレーション
• 44 ディケレーション
• 1800 エーディー・ディー・ロード

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ここは マルチメカニカルモデリングが登場しました。これは、主要な指標のデータを分析し、セッションにコンテキストを提供するコンセプトです。 これにより、コーチはレポートを簡単に理解できます。この方法では、選択した各指標のベースラインを基準として、セッションやドリルをボリュームスコアと強度スコアにまとめることができます。

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通常は、選手のマッチデーの平均データを比較に使用し、最大値ではなく平均値を重視します。特定のマッチデーデータを使用するには、ヘッドコーチによるトレーニング週の一貫性が必要です。

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実際にはどのようなものですか?

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さて、5つのコアメトリック（プレイ方法にとって最も重要だと考えるメトリックスで、集中的なメトリックと広範なメトリクスの両方を含むメトリクス）を選択したとしましょう。各セッションメトリクスをベースラインで割り、次に選択したメトリクスの数 (この場合は 5) で割り、100 を掛けてパーセンテージを求めます。

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体積方程式:

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この計算により、試合日の平均データに対するボリュームスコアが得られます。

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次に、時間を要因として加算します。

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なぜこれが重要なのか?

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誰かが3時間で11kをカバーした場合、トレーニングの強度は試合に必要な強度よりもはるかに低くなり、十分な準備ができなくなります。強度はトレーニングにおいて重要な要素です。コーチは各ドリルやセッションの強度を優先します。

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強度を計算するには、各メトリックのメーターあたりの計算式を求めます。

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強度方程式:

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これらの指標を組み合わせて、ベースラインに対する相対的なボリュームと強度を決定したので、 全体的に理解しやすいように、トレーニングセッションを2つの数字に簡略化しました。

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先に述べたように、コーチは個々の生の数字に比べてこれをよりよく把握できます。最も科学的なアプローチではありませんが、実践的な洞察が得られ、主要な指標がわかりやすい 1 つの数値にまとめられています。

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以下は、ドリルを個別に分析したときにデータがどのように表示されるかの例です...

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コーチたちはこの新しい報告方法を理解したところで、どのように役立つのでしょうか？

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このような分析手法は、毎週の定期化に特に役立ちます。試合前の各トレーニングセッションの量と強度をマッチ需要と比較して理解することは非常に重要です。週の終わりにかけてボリュームを下げて、強度を保ちながらプレーヤーを試合に向けて新鮮に保つことが理想的です。この方法により、より正確な周期化設計が可能になります。

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セッション全体の量と強度を評価するだけでなく、この方法を使用してトレーニングを計画することもできます。すべてのドリルに同じ方法を適用することで、日々のニーズに基づいて選択できるドリルデータベースを作成できます。5 対 5 のスモールサイドゲーム (SSG) を 4 回、それぞれ 5 分間繰り返すなど、繰り返されるドリルの強度の低下をモニタリングすることで、必要に応じて試合時間や量を調整する方法を知ることができます。

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さらに、 ドリルやセッションを個人や職位ごとに分類すると、洞察が得られます。 センターミッドフィールダーにとっては簡単なセッションでも、ウイングにとっては難しいセッションかもしれません。選手の能力とトレーニング負荷を理解することで、競争の激しい試合でのパフォーマンスを最適化するための調整が可能になります。

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結論として、 マルチメカニカルモデリングにより、施術者はセッションとドリルをボリュームスコアと強度スコアにまとめることができ、コーチングの観点から簡単に理解できます。 セッション/ドリルのタフネスをゲームと比較して把握できるため、特定のピリオダイゼーションに役立ち、最終的にはパフォーマンスの向上と怪我の軽減に役立ちます。

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ただし、これらの計算を手動で実行するのは難しい場合があることを理解しています。だからこそ、現在のクライアントに朗報があるのです！最近、皆さんのために「デイリートレーニングテンプレート」を用意しました。このテンプレートを使えば、数字を簡単に入力してデータを活用できるため、レポートにコンテキストを追加できます。乞うご期待！